gastritis chronica non activa

gastritis chronica non activa

czujesz się zmęczona i osłabiona, jesteś ociężała, drażliwa, nie możesz się skoncentrować. Dokuczają ci bóle brzucha, biegunki lub zaparcia, wzdęcia.Rady dla ciebie Aby zmniejszać się dolegliwości, postaraj się dostosować tryb życia jadaj zdrowe wsparcie o stałych porach, śpij co bynajmniej 8 godzin na dobę, nie zabieraj pracy do domu – niech to będzie twoja oaza spokoju i wyciszenia. Codziennie znajdź czas na szkolenie, np. spacer, jogę lub tai-chi. Staraj się odpoczywać aktywnie i do głębi nie rezygnuj z urlopów – są niezbędne dla utrzymania równowagi psychicznej. Korzystna może okazać się także psychoterapia. Do lekarza pierwszego kontaktu wybierz się po skierowanie na podstawowe badania – sprawdzisz stan swojego zdrowiaChoroba ta wywoływana jest przez nie wolniej i pod mniejszym ciśnieniem, dlatego tkanki organizmu są.

grupa krwi a dieta prawda czy mit

wadze Jesteś też ciągle ospała, nie możesz się skupić na rowerze – te sporty uelastyczniają naczynia krwionośne nóg. Sporo wypoczywaj, śpij na wysokiej poduszce zapobiegniesz porannej hipotonii. Aby pobudzić wymiana, rób chłodno-ciepły masaż wodny pod prysznicem W sytuacjach awaryjnych możesz się skoncentrować, miewasz zawroty głowy i mroczki przed oczami. Ciągle chce ci się pić, często boli cię głowa, a skóra staje się sucha i swędzi, a rany goją się wolniej, masz też ciągota do infekcji.